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Faute de temps, et de la condition physique, le jogging n'est plus pratiqué régulièrement. Or cette activité figure toujours parmi les plus avantageuses pour la forme. C'est une discipline à la portée de tout âge et de toute performance. Il peut se pratiquer selon la disponibilité de chacun. Courir individuellement ou en équipe. Tout est question de choix. Mais le premier choix à faire est de décider d'aller courir. Toutefois, le jogging est considéré comme une discipline sportive. Ainsi, l'initiation au jogging est
